Postpartum depressie: wanneer die vader ly

Hulle weet alles van swangerskap en borsvoeding. Hulle ruil doeke met behendigheid om en stap trots in die stad rond met ’n babadraer en stootwaentjie. En as borsvoeding kunsmatig is, verlig hulle graag hul ma snags. Dit is wonderlik en lonend vir vandag se pa's om deel te neem aan die lewe van die kind. Maar pasop: nie altyd verloop alles vlot nie en stem ooreen met 'n idilliese prentjie. Dit geld vir moeders wat depressie kan ervaar in 'n oomblik van maksimum vreugde, en dit geld ook vir vaders.

Heeltemal verwaarloos tot sowat twintig jaar gelede, vandag postpartum depressie van vaders is 'n bekende en erkende feit in die wetenskaplike veld. Verskeie studies het die afgelope jare oor die onderwerp gehandel (hier en hier twee wetenskaplike artikels wat bestek van die beskikbare data maak), wat tot die gevolgtrekking gekom het dat hierdie versteuring dit kan ongeveer 10% van nuwe pa's raak regoor die wêreld, van die Verenigde State tot China. Tipies, depressie affekteer pa's in die eerste jaar van die kind se lewe, met 'n hoogtepunt tussen drie maande en ses maande, terwyl die onmiddellike post-partum tydperk minder in gevaar lyk.

10% van nuwe vaders ervaar depressie in die eerste jaar van die kind se lewe, met 'n hoogtepunt tussen 3 en 6 maande.

Simptome? "Hulle is die klassieke van depressie: toestand van terneergedruktheid, hartseer, slapeloosheid of ander slaapversteurings, begeerte vir isolasie, probleme om te konsentreer en doeltreffend te werk,” verduidelik psigiater Franca Aceti, hoof van die Geesteshigiëne Operasionele Eenheid vir emosionele verhoudings en na partum van die Umberto I polikliniek in Rome. "By hierdie is die gevoel van ontoereikendheid ten opsigte van die verhouding met sy maat en kind ".

10 FOTO'S ontdek

10 wenke vir 'n gelukkige ma Sodat jy depressie kan voorkom

gaan na die galery

In die eerste maande na die bevalling moet die nuwe ma 'n bietjie leer om vir haarself te sorg en nooit vergeet dat die baba ook gesond is as die ma gesond is nie.

Soos in die geval van moederlike depressie, ook vir die vaderlike een die veroorsaak oorsake is anders. Daar kan die betrokkenheid van een of ander hormonale element, want selfs by mans verander die vlakke van sommige hormone gedurende die perinatale periode - voor en na bevalling - maar dit is faktore wat nog uitgeklaar moet word. Studies het beslis getoon dat pa se risiko vir postpartum depressie groter is hoër as die moeder ook aan depressie ly en as hy reeds in die verlede aan depressie of angsversteurings gely het.

"Die ding is, hierdie kwale moet altyd hanteer word jou eie persoonlike en persoonlike geskiedenis. As daar moeilike situasies in die verlede was, byvoorbeeld 'n moeilike verhouding met jou pa, of die traumatiese skeiding van die ouers, is dit maklik vir negatiewe emosies en gemoedsversteurings om weer te verskyn net wanneer daar 'n nuwe kritieke situasie is. , net soos die geboorte van 'n kind kan wees, wat 'n formidabele eksistensiële oorgang is, "sê Aceti.

En tog kan ander faktore vatbaar wees vir die risiko van vaderlike depressie: byvoorbeeld die ekonomiese onsekerheid of finansiële bekommernisse, die feit om een ​​te lewe nie baie bevredigende verhouding nie, met swak kommunikasie, met sy maat, die gevoel van uitsluiting van die moeder-kind verhouding, wat baie sterk is in die eerste paar weke. Selfs die gebrek aan slaap, wat onvermydelik is wanneer daar 'n pasgebore baba by die huis is, en die feit om te bots met 'n werklikheid wat baie anders kan wees as hoe dit voorgestel is, help beslis nie.

"Selfs vir nuwe vaders die verandering na die geboorte van die baba is merkbaar, veral as dit die eerste kind is "kommentaar die psigoterapeut Anna Salvo. "" Voordat die baba kom, het 'n mens 'n illusie om baas te wees oor jou eie tyd en lewe, 'n illusie wat onverbiddelik in duie stort met die aankoms van die baba en 'n mens dwing om die eie verwagtinge te herformuleer ".

Hoe om in te gryp as daar iets fout is?

Maar hoe om in te gryp as jy besef dat iets fout is, dat die wêreld altyd te swart is, die vooruitsigte lyk somber, daar is geen begeerte om iets te doen nie en dalk word jy al hoe meer geïrriteerd en senuweeagtig? Die eerste ding om te doen is om te probeer moenie stilbly nie en praat dadelik met jou maat daaroor. "Sonder beskuldigende houdings - adviseer Salvo - maar ook sonder om skaam te wees om broos voor te kom: die uitdrukking van 'n mens se vrese of gevoelens kan aanleiding gee tot 'n nuwe medepligtigheid, wat die egpaar se band konsolideer ". Natuurlik is dit nie 'n maklike stap nie, ook in ag genome dat mans van nature geneig is om meer introvert en geslote te wees oor baie persoonlike kwessies.

Alternatiewelik kan dit nuttig wees om mekaar te konfronteer met 'n vriend, of met 'n pa wat dalk reeds deur dieselfde ervaring gegaan het. En natuurlik is daar die figure van die huisdokter, na wie om te wend vir raad oor hoe om hierdie spesifieke oomblik in die lewe te hanteer, die operateurs van die beradingsentrums, die spesialiste van buitepasiëntklinieke wat toegewy is aan geesteshigiëne. Die intervensiestrategieë kan verskillend wees: van psigoterapie, miskien om saam met die nuwe ma gekonfronteer te word, as sy ook sukkel om aan te pas by die nuwe rol, tot farmakologiese intervensies.

20 FOTO'S ontdek

Vip moeders wat aan postpartum depressie gely het

gaan na die galery

Dit is nuus van die laaste dae: die sangeres Alanis Morisette het gepraat van haar lyding ná die geboorte van haar derde kind. Soos sy, ander BBP-ma's: Alena Seredova, Katie Holmes,...

Kortom, die gereedskap is daar en dit is goed om dit te gebruik. Omdat die ernstigste situasies, dié wat nie bestem is om binne 'n paar weke van aanpassing vanself te vervaag nie, kan lei tot belangrike gevolge ook vir die kind. In gevaar is die moontlikheid om 'n goeie verhouding met die kleintjie te vestig - sommige studies het byvoorbeeld getoon dat depressiewe vaders meer geneig om kinders te slaan, en minder geneig om te lees saam met hulle – en bowenal om langtermynspore op sy emosionele ontwikkeling en gesondheid te laat. Trouens, dit blyk dat die kinders van vaders self depressief is meer geneig tot depressie.

Ander bronne vir hierdie artikel: inligtingsmateriaal oor BabyCentre; inligtingsmateriaal op WebMD.

Lees die oorspronklike weergawe van die artikel

Laat Jou Kommentaar

Please enter your comment!
Please enter your name here