Woorde wat kalmeer

Ons kinders kan oomblikke van angs ervaar en reageer op daaglikse gebeure, persepsies van die omliggende omgewing en hoorsê met 'n vlak van kommer wat volwassenes dalk nie kan bestuur nie. Dikwels lei die preokkupasie dat volwassenes met die versterkte emosionele toestand in hul kinders se gedrag onwetend tot 'n toename in dieselfde ontstellende emosie.

Daar is 'n paar maniere om kinderangs aan die een kant te oorkom en die gevolglike "spieël" volwasse angs te bestuur.

Die volgende is a lys van standaard frases die gedrags- en opvoedkundige gebied is natuurlik indikatief en relevant, daarom kan almal dit aanneem met kinders wat reeds kan praat.

ons herinner jou ook daaraan

Empatie, in 'n ouer-kind interaksie van hierdie aard, is die klankbaan!

Wanneer 'n kind in staat is om sy toestand van bekommernis te verbaliseer en verklaar dat hy vrees voel, is die reddingsvonnis "Ek is hier, jy is veilig ", omhels hom saggies. Op hierdie stadium is dit 'n goeie idee om hom te vergesel na 'n plek wat vir hom veilig is, miskien in sy kamer, in sy veilige hawe, waarbinne die frase "kom ons praat oor" gee die kind die geleentheid om sy tyd te neem en sonder onderbreking na geluister te word en om ander antwoorde te ontvang, indien enige, by geleentheid van verdere vrae. Die tye vir die uitwerking en die keuse van die woorde van die kleintjies is individueel en belangrik om die toestand van angs te bestuur en dit tot die sin van die werklikheid te reduseer, juis in daardie gebeurlikheid wat bestaan ​​uit emosionele sekuriteit en aanvaarding.

“Hoe groot is jou bekommernis?", " U kan dit teken?" is sinne wat nie net 'n verbale beskrywende reaksie beteken nie, maar gestreep, geteken en uit die bekommerde en bang self op 'n laken gebring word, om die bekommernis of vrees 'n maatstaf te gee. Die gevolglike beskrywing sal dien om 'n naam te gee aan die emosionele eienskappe wat ervaar word en om dit beter te bemeester wanneer dit volgende keer gebeur.

Dit kan gebeur dat die angs gegenereer word deur 'n storie wat eindig met 'n "ongemaklike " en onaangename einde wat nie ruimte gee aan die klein luisteraar om werklik te verstaan ​​wat emosioneel oorweldigend in hom is nie. Op hierdie punt, 'Laat ons die einde van die verhaal verander?" is die middel om 'n einde in spanning voor te stel en waaraan die kind, as hy wil, nou nuwe panoramas sal toevertrou, eenvoudiger en in lyn met sy gevoelens.

"Waarvan weet u nog meer?

..

" en die ellips moet vervang word deur die voorwerp wat angs veroorsaak, of dit nou 'n meteorologiese verskynsel is, soos 'n storm, of dit nou 'n dier is, of dit 'n hysbak is of 'n oorheersende en onbekende gevoel. Die volwassene sal dus inligting verskaf wat die voorwerp meer hanteerbaar en minder reusagtig en ontembaar maak vir die "kind " persepsie, wat die funksie van die voorwerp wat vrees genereer verduidelik. Verduidelik byvoorbeeld waarom die storm raserig is en dat dit 'n begin, 'n hoogtepunt en 'n einde het, of praat oor die konstruksie van hysbakke en die funksie wat dit vir ouer mense soos grootouers het, of om die tyd te verkort en mense vinnig nader te bring.

Watter ander maniere verkies jy om te kalmeer? Wat kan ek vir jou doen? Waaruit die kind sal sê, sal bestaan rykdom van strategieë wat gedurende die dag aangeneem sal word, selfs op die oomblik van duidelike kalmte.

Die gevoel van sekuriteit skiet wortel en die ritualiteit wat tot kalmte lei, word gewoonte.

Wanneer die angs of vrees terugkeer om die kind te bekommer, sal hy sê "Ek is bang vir

..

", Frases soos "Jy is bang, maar jy is veilig ", "jy is bang, maar jy het 'n plan om beter te word " hulle sal gesentreer wees op die beste resultaat, want hulle sal teruglei na die strategieë wat reeds geleer is om beter te word.

Om af te sluit, is dit belangrik dat angs nie die volwassene inneem nie, wat sonder bewustelike bedoeling sy bui na die kind kon "wip". Daarom, selfs tydens die hoogtepunt van 'n angskrisis waartydens geen gevolgtrekking skynbaar te sien is nie, bevestig “Hierdie gevoel sal verbygaan!" met teer vasberadenheid, sal dit 'n blik gee op die stop van die groeikurwe van kommer en die begin van ontgroei, 'n fase waarin die herstelstrategieë van kalmte die mees relevante doelwitte sal wees.

Laat Jou Kommentaar

Please enter your comment!
Please enter your name here